Co robić, aby zwalczyć alergię? Na różne alergie choruje wiele dzieci. Autorka publikacji "Pokonaj alergię" omawia ten kłopot w sześciu krokach zwalczenia tej dolegliwości. Większość leczenia polega na zmianie diety chorej osoby. Książka szczegółowo opisuje także zalecenia odnośnie diet w przypadku kuracji bezpłodności, wskazuje także dania wskazane przy diecie kobiety w ciąży i matki karmiącej. Publikacja dotyka kwestii warunków gotowania jedzenia, szczególnie dla najmłodszych, gdyż alergia u dzieci pojawia się najczęściej. W publikacji odnajdziemy też około 200 przepisów diety niealergizujacej i zawiera wiele różnych pomysłów dotyczących gotowania.